Big Sale 11/11 Топ-процедуры со скидкой 50% и до 3000₽. Узнать подробности по телефону: 8-800-101-1437

Желтый пилинг для лица в Санкт-Петербурге

  • Желтый пилинг для лица. На Filllin.ru все цены и акции от 774 клиник
  • Запись онлайн к проверенным 3301 косметологам👩‍⚕️с дипломами
  • Желтый пилинг для лица. 2229 до/после📸 без ретуши

Зоны

Лоб, межбровье, виски, нос, скулы, щеки, носогубный треугольник, углы нижней челюсти, овал лица, подбородок

Длительность

40 минут

Травматичность

Нет

Болезненность

Нет

5 отзывов

Желтый пилинг для лица –– это разновидность химического очищения кожи. Подходящее время для проведения – осенне-зимний период. Свое название получил из-за того, что несколько дней после процедуры кожа сохраняет слегка желтоватый оттенок.

Данный пилинг включает нанесение специального состава, который содержит в себе ретиноевую кислоту. Из-за этого его ещё иногда называют ретиноевым пилингом.

Он относится к пилингам срединной глубины, то есть может бороться с такими осложнениями как глубокие морщины или рубцы. Но является достаточно щадящим, что позволяет восстанавливаться быстрее, чем при проведении других видов очищения срединного типа.

Припухлость и покраснение проходят в срок до трех дней. После чего начинается шелушение - отходит ороговевший слой, до недели. После этого кожа приобретает цветущий и свежий вид. А также данный вид очищения можно проводить повторно, до 4-5 сеансов раз в месяц-полтора, что также нетипично для других срединных пилингов.


Желтый пилинг производит антивоспалительный, омолаживающий, очищающий, осветляющий эффект. Рекомендуется преимущественно людям от 30-35 лет, но по особым показаниям может быть назначен косметологом и для клиентов более молодого возраста. Также перед процедурой необходимо дополнительно подготовиться, сделав заранее одно-два поверхностных очищения. Иногда их можно заменить, используя специальный кислотный крем непосредственно перед процедурой.

Длительность очищения назначается врачом и может занимать от 15 минут до нескольких часов и даже дней. В последнем случае возможно снятие очищающего состава дома, самостоятельно, по рекомендациям косметолога.

Может потребоваться проведение нескольких сеансов с интервалом в 1-1,5 месяца. Для удаления более сильных признаков старения проводят две процедуры вместо одной.

Желтый пилинг может проводится даже людям с чувствительной кожей.

Пилинг и чистка лица имеют разный механизм воздействия. Первый отшелушивает верхний слой, убирая ненужное. Решить, что больше подходит клиенту, может врач-косметолог после осмотра на первичной консультации.


Эффект

Кожа обновляется, насыщается кислородом, становится более упругой и эластичной. Уходят шрамы и рубцы, пигментные пятна, постакне, признаки раннего и более позднего старения.

А также замедляется появление новых несовершенств и морщинок.



Эффект

  • Выравнивание рельефа и тона кожи
  • Повышение эластичности и упругости кожи
  • Замедление процессов старения

Предложения процедуры Желтый пилинг для лица в Санкт-Петербурге

Клиника:

Клиника эстетической медицины Арт Эстетик

Длительность 30 мин

Нет отзывов

6 210 ₽ 6 900 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Центр эстетической косметологии "Клиника Бьютидоктор"

Длительность 30 мин

Нет отзывов

4 140 ₽ 4 600 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Центр эстетической косметологии "Клиника Бьютидоктор"

Длительность 30 мин

Нет отзывов

4 590 ₽ 5 100 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Центр эстетической косметологии "Клиника Бьютидоктор"

Длительность 30 мин

Нет отзывов

4 590 ₽ 5 100 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Центр эстетической косметологии "Клиника Бьютидоктор"

Длительность 1 ч

Нет отзывов

4 680 ₽ 5 200 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Клиника косметологии "Med love"

Длительность 30 мин

Нет отзывов

5 000 ₽ 8 000 ₽
Скидка
-38%
Клиника:

Нарвская

Длительность 30 мин

Нет отзывов

2 430 ₽ 2 700 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Нарвская

Длительность 30 мин

Нет отзывов

2 070 ₽ 2 300 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Центр эпиляции и косметологии Skin Lazer Med м. Удельная

Длительность 1 ч

Нет отзывов

3 780 ₽ 4 200 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Клиника Эстетической Медицины Milano м. Невский проспект

Длительность 1 ч

Нет отзывов

4 950 ₽ 5 500 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Клиника Эстетической Медицины Milano м. Невский проспект

Длительность 1 ч

Нет отзывов

4 500 ₽ 5 000 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Клиника Эстетической Медицины Milano м. Невский проспект

Длительность 1 ч

Нет отзывов

5 850 ₽ 6 500 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Центр эпиляции и косметологии Skin Lazer Med м. Горьковская

Длительность 1 ч

Нет отзывов

3 780 ₽ 4 200 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Центр эпиляции и косметологии Skin Lazer Med м. Удельная

Длительность 1 ч

Нет отзывов

3 780 ₽ 4 200 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Эстетика тела Комендантский пр 7 корп. 1

Длительность 1 ч

Нет отзывов

4 400 ₽ 5 500 ₽
Скидка
-20%
Клиника:

Эстетика тела Комендантский пр 7 корп. 1

Длительность 1 ч

Нет отзывов

6 000 ₽ 7 500 ₽
Скидка
-20%
Клиника:

Эстетика тела Комендантский пр 7 корп. 1

Длительность 1 ч

Нет отзывов

7 600 ₽ 9 500 ₽
Скидка
-20%
Клиника:

Эстетика тела Комендантский пр 7 корп. 1

Длительность 1 ч

Нет отзывов

5 850 ₽ 6 500 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Эстетика тела Комендантский пр 7 корп. 1

Длительность 1 ч

Нет отзывов

7 200 ₽ 8 000 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Эстетика тела Комендантский пр 7 корп. 1

Длительность 1 ч

Нет отзывов

8 775 ₽ 9 750 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Эстетика тела

Длительность 1 ч

Нет отзывов

4 400 ₽ 5 500 ₽
Скидка
-20%
Клиника:

Эстетика тела

Длительность 1 ч

Нет отзывов

6 000 ₽ 7 500 ₽
Скидка
-20%
Клиника:

Эстетика тела

Длительность 1 ч

Нет отзывов

7 600 ₽ 9 500 ₽
Скидка
-20%
Клиника:

Эстетика тела

Длительность 1 ч

Нет отзывов

5 850 ₽ 6 500 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Эстетика тела

Длительность 1 ч

Нет отзывов

7 200 ₽ 8 000 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Эстетика тела

Длительность 1 ч

Нет отзывов

8 775 ₽ 9 750 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Центр эпиляции и косметологии Skin Lazer Med м. Горьковская

Длительность 30 мин

Нет отзывов

3 500 ₽ 4 500 ₽
Скидка
-22%
Клиника:

Центр эпиляции и косметологии Skin Lazer Med м. Удельная

Длительность 30 мин

Нет отзывов

3 500 ₽ 4 500 ₽
Скидка
-22%
Клиника:

Центр косметологии Beauty Prime

Длительность 1 ч

Нет отзывов

2 750 ₽ 5 500 ₽
Скидка
-50%
Клиника:

Медицинский центр Pro Vita

Длительность 1 ч

Нет отзывов

5 220 ₽ 5 800 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Медицинский центр Pro Vita

Длительность 1 ч

Нет отзывов

5 670 ₽ 6 300 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Медицинский центр Pro Vita

Длительность 1 ч

Нет отзывов

4 320 ₽ 4 800 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Медицинский центр Pro Vita

Длительность 1 ч

Нет отзывов

4 320 ₽ 4 800 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Медицинский центр Pro Vita

Длительность 1 ч

Нет отзывов

4 320 ₽ 4 800 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Медицинский центр Pro Vita

Длительность 1 ч

Нет отзывов

3 150 ₽ 3 500 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Медицинский центр Pro Vita

Длительность 1 ч 30 мин

Нет отзывов

4 500 ₽ 5 000 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Медицинский центр Pro Vita

Длительность 1 ч

Нет отзывов

3 150 ₽ 3 500 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Медицинский центр Pro Vita

Длительность 1 ч

Нет отзывов

3 600 ₽ 4 000 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Центр эстетики и косметологии SV Prestige

Длительность 30 мин

Нет отзывов

2 880 ₽ 3 200 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Центр эстетики и косметологии SV Prestige

Длительность 30 мин

Нет отзывов

4 050 ₽ 4 500 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Центр медицинской косметологии ЭСМА

Длительность 30 мин

Нет отзывов

4 410 ₽ 4 900 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Центр медицинской косметологии ЭСМА

Длительность 30 мин

Нет отзывов

3 780 ₽ 4 200 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Центр медицинской косметологии ЭСМА

Длительность 30 мин

Нет отзывов

4 950 ₽ 5 500 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Центр медицинской косметологии ЭСМА

Длительность 30 мин

Нет отзывов

4 590 ₽ 5 100 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Центр медицинской косметологии ЭСМА

Длительность 30 мин

Нет отзывов

450 ₽ 500 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Клиника эстетической медицины Арт Эстетик

Длительность 30 мин

Нет отзывов

5 310 ₽ 5 900 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Клиника эстетической медицины Арт Эстетик

Длительность 30 мин

Нет отзывов

7 200 ₽ 8 000 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Клиника эстетической медицины Арт Эстетик

Длительность 30 мин

Нет отзывов

1 350 ₽ 1 500 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Клиника эстетической медицины Арт Эстетик

Длительность 30 мин

Нет отзывов

1 350 ₽ 1 500 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Клиника эстетической медицины Арт Эстетик

Длительность 1 ч

Нет отзывов

3 150 ₽ 3 500 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Клиника эстетической медицины Арт Эстетик

Длительность 40 мин

Нет отзывов

2 250 ₽ 2 900 ₽
Скидка
-22%
Клиника:

Клиника эстетической медицины Арт Эстетик

Длительность 1 ч

Нет отзывов

7 650 ₽ 8 500 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Клиника эстетической медицины Арт Эстетик

Длительность 1 ч

Нет отзывов

9 000 ₽ 10 000 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Клиника эстетической медицины Арт Эстетик

Длительность 1 ч

Нет отзывов

8 280 ₽ 9 200 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Клиника эстетической медицины Арт Эстетик

Длительность 30 мин

Нет отзывов

4 500 ₽ 5 000 ₽
Скидка
-10%
Клиника:

Клиника эстетической медицины Арт Эстетик

Длительность 30 мин

Нет отзывов

4 320 ₽ 4 800 ₽
Скидка
-10%

Как проходит процедура желтый пилинг для лица

01

Консультация

На первичной консультации доктор определяет вид и количество процедур. Узнает, нет ли противопоказаний. Может назначить сдачу некоторых анализов.

02

Подготовка

Иногда бывает заранее нужен легкий поверхностный пилинг. Непосредственно перед процедурой проводится очищение лица специальным средством, снимается макияж, удаляются частички пыли. Наносится предпилинговый состав.

03

Чистка

На кожу наносится специальный раствор, который остается на лице до конца процедуры. Это может длится 15 минут или более. Иногда может занимать до двух дней (раствор наносится повторно, несколько раз в течение этого времени).

04

Завершение

Снимается в кабинете у косметолога, либо дома по инструкции. После снятия необходим специальный уход –– нужно наносить на лицо крема с пантенолом, а также крема с защитой от УФ-лучей.

Противопоказания

Противопоказания

Аллергия, повышенная чувствительность, непереносимость компонентов препарата, Беременность, Лактация, Нарушения целостности кожного покрова в предполагаемой зоне обработки: пилинг, чистка, депиляция (не ранее чем через 10-14 дней), Онкологические заболевания, Заболевания крови

Как подготовиться

  • Недели за две можно начать принимать препараты цинка.

  • Лучше всего посетить в это время первый раз косметолога и получить необходимые рекомендации.

Что после

  • Умываться с очищающими средствами можно только на следующий день.

  • Шелушащейся коже и возможным корочкам ни в коем случае не "помогать" быстрее сойти. Полное восстановление занимает от 3 до 7 дней.

  • До конца реабилитации нельзя красить волосы либо делать химическую завивку.

  • Нельзя загорать около месяца, потому что кожа становится восприимчива к ультрафиолету после процедуры. Наносить крема с УФ защитой не менее 30.

  • Около двух недель не пить спиртные напитки.

  • Не посещать бани, сауны, бассейны до полного восстановления.

Врачи, предоставляющие услугу желтый пилинг для лица

Асанова Элина Нафисовна

Асанова Элина Нафисовна

Косметолог, Дерматолог

Рейтинг

5.0

2 отзыва

Афанасенко Людмила Андреевна

Афанасенко Людмила Андреевна

Косметолог, Массажист

Рейтинг

5.0

1 отзыв

Голубчик Ирина Николаевна

Голубчик Ирина Николаевна

Косметолог

Рейтинг

5.0

1 отзыв

Долгинова Ксения Николаевна

Долгинова Ксения Николаевна

Дерматолог, Косметолог

Рейтинг

5.0

2 отзыва

Зайцева Наталия Викторовна

Зайцева Наталия Викторовна

Косметолог, Дерматолог

Рейтинг

5.0

1 отзыв

Зубарева Алина Петровна

Зубарева Алина Петровна

Косметолог

Рейтинг

5.0

1 отзыв

Иванова Жанна Олеговна

Иванова Жанна Олеговна

Косметолог, Дерматолог

Рейтинг

5.0

1 отзыв

Калимуллин Тимур Халитович

Калимуллин Тимур Халитович

Хирург, Дерматолог, Косметолог

Рейтинг

5.0

1 отзыв

Качанская Вероника Андреевна

Качанская Вероника Андреевна

Косметолог, Дерматолог, Трихолог

Рейтинг

5.0

2 отзыва

Кузнецова Оксана Владимировна

Кузнецова Оксана Владимировна

Косметолог

Рейтинг

5.0

2 отзыва

Лужанская Юлия Вячеславовна

Лужанская Юлия Вячеславовна

Косметолог, Дерматолог

Рейтинг

5.0

1 отзыв

Милокостова Юлия Андреевна

Милокостова Юлия Андреевна

Дерматолог, Косметолог

Рейтинг

5.0

1 отзыв

Минина Инна Сергеевна

Минина Инна Сергеевна

Косметолог, Дерматолог, Трихолог

Рейтинг

5.0

1 отзыв

Мызникова Дарья Юрьевна

Мызникова Дарья Юрьевна

Косметолог, Дерматолог, Трихолог

Рейтинг

5.0

1 отзыв

Патрикеева Екатерина Олеговна

Патрикеева Екатерина Олеговна

Косметолог, Дерматолог

Рейтинг

5.0

1 отзыв

Попова Екатерина Алексеевна

Попова Екатерина Алексеевна

Дерматолог, Косметолог, Трихолог

Рейтинг

5.0

1 отзыв

Путина Ирина Сергеевна

Путина Ирина Сергеевна

Косметолог, Дерматолог, Трихолог

Рейтинг

5.0

1 отзыв

Стасилевич Татьяна Игоревна

Стасилевич Татьяна Игоревна

Косметолог, Дерматолог

Рейтинг

5.0

1 отзыв

Суровицкая Юлия Владимировна

Суровицкая Юлия Владимировна

Дерматовенеролог, Косметолог

Рейтинг

5.0

1 отзыв

Татаринцева Анна Сергеевна

Татаринцева Анна Сергеевна

Дерматолог, Косметолог

Рейтинг

5.0

4 отзыва

Удалова Ксения Владимировна

Удалова Ксения Владимировна

Косметолог, Дерматовенеролог

Рейтинг

5.0

1 отзыв

Ярова (Нечаева) Марина Валерьевна

Ярова (Нечаева) Марина Валерьевна

Косметолог, Физиотерапевт, Трихолог

Рейтинг

5.0

1 отзыв

Будина Мария Михайловна

Будина Мария Михайловна

Дерматолог

Рейтинг

3.0

1 отзыв

Ахмедова Наиля Мубаризовна

Ахмедова Наиля Мубаризовна

Косметолог, Дерматолог, Трихолог

Власова Наталья Александровна

Власова Наталья Александровна

Главный врач, Дерматовенеролог, Косметолог, Трихолог

Волков Андрей Владимирович

Волков Андрей Владимирович

Косметолог

Гафиева Ригина Мазгаровна

Гафиева Ригина Мазгаровна

Косметолог, Дерматолог

Горелова Дарья Викторовна

Горелова Дарья Викторовна

Эстетист

Дорма Екатерина Сергеевна

Дорма Екатерина Сергеевна

Косметолог, Дерматолог

Дроздова Анна Сергеевна

Дроздова Анна Сергеевна

Косметолог, Дерматолог

Зайцева Катерина Юрьевна

Зайцева Катерина Юрьевна

Эстетист

Затяга Ольга Владимировна

Затяга Ольга Владимировна

Косметолог, Дерматолог

Зимин Илья Васильевич

Зимин Илья Васильевич

Дерматовенеролог, Косметолог

Карпенко Диана Римовна

Карпенко Диана Римовна

Дерматолог, Косметолог

Клочанюк Надежда Дмитриевна

Клочанюк Надежда Дмитриевна

Косметолог

Ключникова Анна Анатольевна

Ключникова Анна Анатольевна

Косметолог, Эстетист

Колотова Мария Александровна

Колотова Мария Александровна

Косметолог, Дерматолог

Кошелева Виктория Николаевна

Кошелева Виктория Николаевна

Косметолог, Дерматолог

Кузьмина Светлана Михайловна

Кузьмина Светлана Михайловна

Косметолог, Дерматолог

Ляшева Алена Александровна

Ляшева Алена Александровна

Косметолог, Дерматолог

Макарова Жанна Евстафьевна

Макарова Жанна Евстафьевна

Дерматолог, Косметолог

Мовчан Ирина Александровна

Мовчан Ирина Александровна

Косметолог, Дерматовенеролог

Осмоналиева Асель Анарбековна

Осмоналиева Асель Анарбековна

Косметолог

Патрушева Екатерина Викторовна

Патрушева Екатерина Викторовна

Косметолог, Дерматолог

Покровский Илья Викторович

Покровский Илья Викторович

Косметолог, Дерматолог

Соколова Ирина Евгеньевна

Соколова Ирина Евгеньевна

Косметолог, Дерматолог

Сухиасян Роза Нверовна

Сухиасян Роза Нверовна

Косметолог, Дерматолог

Торбина Татьяна Анатольевна

Торбина Татьяна Анатольевна

Косметолог

Фокина Екатерина Евгеньевна

Фокина Екатерина Евгеньевна

Косметолог, Дерматовенеролог

Шарпатова Татьяна Вадимовна

Шарпатова Татьяна Вадимовна

Дерматовенеролог, Косметолог

Отзывы и оценки процедуры желтый пилинг для лица

5 человек
0.0 Отношение врача —
0.0 Комфорт —
0.0 Оборудование —
0.0 Рекомендую —

Кристина,

Апрель 2023

Ощущения от процедуры

Делала пилинг. Хотелось освежиться перед предстоящим отпуском и привести кожу в порядок для того, чтобы загар лег ровно и кожа не шелушилась. Процедура безболезненная и даже приятная. Есть легкое пощипывание. Как и ожидала, ороговевший слой эпидермиса отшелушился, кожные покровы стали более упругими и подтянутыми. Как говорится — к отпуску готова.

... еще

Ожидание и результат

... еще

О враче и клинике

Пилинг делала Петрова Екатерина Владимировна. Сразу мне понравилась. Улыбчивая, приветливая и, что для меня важно при выборе косметолога, ухоженная. Пилинг сделала минут за 20, приняла согласно записи.

... еще

5.0/5 - Отношение врача

5.0/5 - Комфорт

5.0/5 - Оборудование

5.0/5 - Рекомендую

Наталья,

Декабрь 2022

Ощущения от процедуры

Все прошло замечательно ! Быстро, аккуратно, безболезненно 👍🏻

... еще

Ожидание и результат

Результат превзошел мои ожидания , первый раз делала пилинг, эффект супер!!

... еще

О враче и клинике

Анна Владимировна очень хороший врач, выслушала мои пожелания , рассказала про правильный уход после процедуры. Спасибо огромное !

... еще

Ответ клиники

Благодарим за ваш отзыв и высокую оценку. Спасибо, что выбираете клинику Реформация и доверяете нам свою молодость и красоту. Будем ждать вас снова :)

5.0/5 - Отношение врача

5.0/5 - Комфорт

5.0/5 - Оборудование

5.0/5 - Рекомендую

Анонимный пользователь,

Август 2022

Ощущения от процедуры

Процедуры всегда начинаются вовремя, не было задержек ни разу! Приветливый персонал и администраторы! Меня всегда встречают с улыбкой и желанием помочь, предлагают чай, кофе и не навязываются! Очень комфортно!!!

... еще

Ожидание и результат

Врач Ибрагимова А.М. чутка и внимательна, всегда выслушает и дает развернутые ответы на все мои вопросы! Аккуратно проводит процедуры и результат меня полностью удовлетворяет!

... еще

О враче и клинике

Приятно здесь находиться и сюда возвращаться!!! Успехов и процветания ЦИДК!

... еще

5.0/5 - Отношение врача

5.0/5 - Комфорт

5.0/5 - Оборудование

5.0/5 - Рекомендую

Ольга,

Июнь 2022

Ощущения от процедуры

Всем довольна

... еще

Ожидание и результат

Делала PRX пилинг у Рамилы, косметолог провела подробную консультацию по моему типу кожи, посоветовала косметику и витамины. Процедура выполнена качественно, были даны советы по уходу за кожей после.

... еще

О враче и клинике

Очень красивый интерьер в клинике, очень вежливая администратор Ксения. Спасибо! Вернусь еще обязательно!

... еще

Ответ клиники

Ольга, спасибо большое за отзыв! Будем рады видеть Вас снова!

5.0/5 - Отношение врача

5.0/5 - Комфорт

4.0/5 - Оборудование

5.0/5 - Рекомендую

Мария,

Июнь 2022

Ощущения от процедуры

Немного жгло лицо, но терпимо. Главное, что есть результат

... еще

Ожидание и результат

Результат порадовал.

... еще

О враче и клинике

Забота проявлялась в каждом действие и слове Людмилы Анатольевны. Правда профессионал, это чувствуется . Не было ощущения, что от меня хотят скорее избавиться. На все вопросы ответили и даже больше, вечером после пилинга спросили про мое самочувствие, так он достаточно мощный. Огромная благодарность и искренне советую это место для посещения!

... еще

5.0/5 - Отношение врача

5.0/5 - Комфорт

5.0/5 - Оборудование

5.0/5 - Рекомендую

Связанные c процедурой желтый пилинг для лица процедуры

Лазерная шлифовка
Лазерная шлифовка
Аппараты DEKA Synchro REPLA:Y, BBL, SP Spectro, Deka Onda, PicoCare, Acupulse, DEKA
длительность
45 минут
Чистка лица
Чистка лица
Аппараты HydraFacial
длительность
1 час 30 минут